“你今天中午吃什么？”
作為常年早上八點(diǎn)上班
晚上九點(diǎn)才到家的社畜
到飯點(diǎn)就閉著眼給自己點(diǎn) 份外賣
忙碌的生活消耗的不僅是體力
其實(shí)還有好好享受生活的能力
嗨！說到底誰不想每天 起床
今天的飯就已經(jīng)躺在冰箱里了呢？
看著自己擁有S8集成灶的廚房
田田突然有了想法！
于是迅速下單了三大袋新鮮食材
花 下午的時間
把它們都變成了“美味·快速·便當(dāng)包”
這些食材 先能分成4類：
全生備菜，半熟備菜，即食涼菜，主食
把蔥、大蒜葉、小米椒這些配料
以及金針菇、土豆塊、胡蘿卜塊等食材
密封打包好放冷凍層
隨時取了不用解凍就可以用
將卷心菜、小番茄等水分含量豐富的蔬菜
提前做成腌漬涼菜，也能存放好幾天
肉類總是花時間的
原來牛肉想燉爛 點(diǎn)得守在灶臺旁
但是有S8集成灶就不 樣了
四步引導(dǎo)， 鍵啟動
選擇 個設(shè)定好的蒸箱模式
時間到了就把熟牛肉拿出切片密封冷藏
在這期間，可以用黑胡椒、奧爾良料等
腌制 些你喜歡口味的雞翅冷凍
個完美的便當(dāng)
后當(dāng)然逃不過快樂的碳水
田田喜歡蒸 碗米飯，做各式各樣的飯團(tuán)
糙米雜糧飯團(tuán)、日式海苔飯團(tuán)，酸梅飯團(tuán)
以上這些食材都是可以冷藏保存的哦~
有了這半天時間的準(zhǔn)備
田田每天只要在早上出門前
花幾分鐘就能做出 個體面的便當(dāng)！
主食：取 個飯團(tuán)， 碗蛋羹同時放進(jìn)蒸箱
配菜：雞翅和金針菇、土豆塊 起放進(jìn)烤箱
或者土豆塊、胡蘿卜塊、雞翅、咖喱塊放進(jìn)烤箱
S8集成灶蒸烤同步啟動
等你刷完牙、洗完臉回來
就可以把食材全部裝在便當(dāng)盒里啦~
當(dāng)你起床打開冰箱
所有食材都乖巧排排坐等著你
那 刻，食物帶給我們的幸福
是 簡單純粹的
做便當(dāng)不應(yīng)該是 種負(fù)擔(dān)
而是治愈的日常
——你看，今天不是只有埋頭工作
還有那么 部分時間留給自己
選擇好好生活，享受好好吃飯
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